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時 間 ： 114 年 7 月 15.16.17.18.共四日
場 地 ： 台南漁光島月牙灣海域
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內容 時間 |
活動名稱 |
活動內容 |
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08:00 │ 08:30 |
報到/分組 |
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08:30 │ 11:00
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認識海洋水域活動、安全守則宣導 救生衣使用助浮教學 陸上模擬： 帆船、風浪板船具認識 器材組裝與保養維護 基本技術動作教學 |
教練群與指導人員 解說示範
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水上實作： 迎風、橫風、順風航行練習 迎風換舷與順風換舷 佈置浮標、繞標練習
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11:00 │ 11:30
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上岸盥洗 整裝離開 |
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備註 |
1. 依不同身高、男女分 8〜12人一組教學。 2. 以基本運動能力、體能活動、技能教學、遊戲競賽等動態性活動為主。
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＊ 風帆體驗活動個人用品注意事項：
1. 衣物穿著：泳衣褲或下水用輕便服裝。
2. 防曬用品、飲用水、遮陽帽、毛巾、換洗衣物。
3. 防滑鞋或輕薄舊布鞋或有扣帶之膠底涼鞋(下水穿)。
4. 帶眼鏡者請自備夾鍊繫帶，以免落水遺失。
5. 岸上盥洗室僅供清水沖洗，禁止使用洗髮精及沐浴乳。
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